最後のダイエット記録㊺
感情のコントロールがうまくいかないなう。。
こんなときこそ投げ出さずに勝負なんだろうなー
本日の記録
朝
昼
夜
約９００－１０５０㎉
P【たんぱく質】５０－５５
F【脂質】３５－４０
C【炭水化物】１００－１１０
食欲わかん。。。。
まとめの一句
今日までは 夢の中で 溺れてたい
おとといからのショックを引きづって
やらなきゃいけないことは沢山あるのに
気力がわかない
あえて湧かせたくないのかな？
自分のことなのにわからない時ってありませんか？？
修業がまだまだ足らないな(;´･ω･)
現実見たくないんだったら
今日まではあえて夢の中にいます(｀・ω・´)！（笑）
明日からまた頑張る。
ここまで読んでいただきありがとうございました(*^▽^*)
