今日は体験で別のスタジオにダンス行ってきました(`・ω・´) 1時間半レッスン! たのしつかれた~ なんで 記録のみです 本日の記録 朝 昼 夜 ダンス後 約870-950㎉P【たんぱく質】75-80F【脂質】25-30C【炭水化物】80-90 きのうの分…
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